月別アーカイブ:2020年11月

健康によい運動の方法とは? 運動することによるメリットは?

2020/11/13  

運動が健康に良いというのは昔から言われていますよね。 しかし実際に頭ではわかっていても中々実行したり、継続するのは難しいですよね。   ただ身体の事を考えるとやはり運動が効果的というのは事実 ...

健康・仕事・人間関係を良くするおすすめパワーストーン10選

2020/11/7  

仕事でミスをして上司に起こられた。 また恋人と喧嘩をしちゃった。そろそろ別れそう。 特に何もしていないのに体調が悪いかな。   でも自分ではどうしようもないこともありますよね。 そんな人に、 ...

悩み別おすすめサプリメント~男性編~ 仕事のストレスや疲労感が気になる人に

2020/11/3  

今回は男性におすすめするサプリメントを紹介します。 日常生活の中で、生活習慣の乱れや栄養の偏りなどが気になっている人もいると思います。 しかし中々運動する機会がなかったり、食生活を変えることは難しいで ...

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